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Calculadora de altura del hijo

Estima la estatura adulta prevista de tu hijo o hija a partir de la altura de mamá y papá usando el método de talla diana — el estándar de referencia en endocrinología pediátrica — en centímetros. Incluye una proyección de crecimiento desde la altura actual, la regla de los 2 años, y una comparación de métodos lado a lado.

Método Talla diana Rango ±8,5 cm Factor genético 70–80% Actualizado: 27 jul. 2026
cm
cm
Elige una pareja de alturas típicas de madre/padre, o introduce las tuyas en centímetros:
La edad y altura actuales de tu hijo se comparan con una curva de crecimiento media (OMS/CDC) para proyectar la altura adulta. Más útil a partir de aproximadamente los 4 años y antes de la pubertad.
años
Edades 2–17 (p. ej. 7,5)
cm
Regla práctica: la altura de un hijo a los 2 años (a menudo 18 meses en niñas), multiplicada aproximadamente por 2, da una aproximación aproximada de la altura adulta. El margen de error es amplio.
cm
Niños: altura a los 24 meses · Niñas: altura a los 18 meses.
El método Khamis-Roche (1994) combina la edad, la altura y el peso actuales del hijo con la talla media de los padres. Al añadir el peso como señal indirecta de maduración, suele ser más preciso que la talla diana sola (margen de error de aproximadamente ±5 cm). Válido entre los 4 y los 17 años.
años
Edades 4–17
cm
kg
cm
cm
Introduce la altura de los padres y (opcionalmente) la edad/altura actual juntas; la herramienta compara los métodos lado a lado y da una estimación combinada:
cm
cm
años
cm
kg
Añade el peso para incluir también el método Khamis-Roche en la comparación.
⚙️ Ajustes de visualización
Contexto de percentil adultoMuestra dónde se sitúa la predicción respecto a la media adulta
Comparación de métodosLista las predicciones de otros métodos junto al resultado
Respuesta rápida La estatura adulta prevista de un hijo se halla con el método de talla diana: niño = (altura de la madre + altura del padre + 13 cm) ÷ 2, niña = (altura de la madre + altura del padre − 13 cm) ÷ 2. El resultado se interpreta con un rango diana de ±8,5 cm. Entre el 70 y el 80% de la estatura adulta es genética; el resto está determinado por la nutrición, el sueño y las hormonas.
175 cmAltura media de un hombre adulto
162 cmAltura media de una mujer adulta
70–80%Parte genética de la altura
±8,5 cmRango de confianza de talla diana
ℹ️ Esta herramienta es solo informativa y no sustituye el consejo médico. Las predicciones de altura muestran el potencial genético de un hijo, no un resultado garantizado. La altura real varía dentro del rango diana según la nutrición, el sueño, las enfermedades crónicas y el momento de la pubertad. Si tienes dudas sobre el crecimiento de tu hijo (muy bajo/alto para su edad, ralentización del crecimiento), consulta a un endocrinólogo pediátrico; una radiografía de edad ósea da una estimación más precisa.
↕ Calculadora de altura del hijo — ToolPico ↗

¿Qué es una calculadora de altura del hijo y cómo funciona?

El método de talla diana (Tanner-Whitehouse) a partir de la altura de los padres, una proyección de crecimiento desde la altura actual, y la regla de los 2 años — una explicación completa de cuándo es más precisa cada una.

Una calculadora de altura del hijo estima la estatura adulta prevista que probablemente alcanzará un hijo. El enfoque más común y con mayor base científica es el método de talla diana, basado en la altura de la madre y del padre. Fue descrito por primera vez en 1962 por James Tanner y Reginald Whitehouse y se considera el estándar de referencia en endocrinología pediátrica, porque aproximadamente el 70–80% de la estatura adulta es genética — la altura de los padres es una señal fuerte del potencial genético de altura de un hijo.

¿Cómo se calcula la altura de un hijo a partir de la altura de los padres?

Respuesta rápidaLa fórmula de talla diana difiere según el sexo: para un niño, (altura de la madre + altura del padre + 13 cm) ÷ 2; para una niña, (altura de la madre + altura del padre − 13 cm) ÷ 2. Suma y resta unos ±8,5 cm a esa cifra para obtener el rango diana normal en el que el hijo probablemente (≈95%) se situará.
  • El ajuste de ±13 cm — se aplica porque los hombres adultos miden en promedio unos 13 cm más que las mujeres adultas (algunas fuentes lo expresan como ±6,5 cm sumados a la media en su lugar; el resultado es el mismo).
  • El rango diana de ±8,5 cm — la predicción no es una cifra única sino un rango, que representa aproximadamente un 95% de confianza.
  • Talla media parental — la media de la altura de la madre y del padre, que representa el «centro» genético de altura de la familia.

Predecir la estatura adulta a partir de la altura actual

Respuesta rápidaLa edad y altura actuales de un hijo se comparan con la mediana para esa edad en una curva de crecimiento media (OMS/CDC); esa proporción se escala después con la mediana adulta para proyectar la altura adulta. Un hijo alto para su edad tiende a seguir siendo alto de adulto, y viceversa. Este método es especialmente útil a partir de aproximadamente los 4 años y antes de la pubertad.

La pestaña «Desde la altura actual» proyecta hacia adelante la trayectoria de crecimiento actual de un hijo. Asume que el hijo se mantiene aproximadamente en el mismo canal de crecimiento (banda de percentil) en el que se encuentra ahora. La pubertad precoz o tardía puede alterar esta proyección, por lo que es mejor interpretarla junto con la predicción por altura de los padres.

La regla práctica de multiplicar por 2 la altura a los 2 años

Respuesta rápidaUna regla práctica muy conocida dice que la altura de un hijo a los 2 años (18 meses en niñas), multiplicada aproximadamente por 2, da una aproximación aproximada de la altura adulta. Por ejemplo, un niño que mide 89 cm a los 2 años tiene una altura adulta prevista de unos 178 cm. Es sencilla pero tiene un margen de error amplio — úsala junto con otros métodos, no sola.

El método Khamis-Roche: edad + altura + peso + altura de los padres

Respuesta rápidaEl método Khamis-Roche (1994) es una alternativa más precisa a la talla diana. Combina la edad, la altura y el peso actuales del hijo con la talla media de los padres. Al incorporar el peso —una señal indirecta del ritmo de maduración puberal— junto con la altura de los padres, reduce el margen de error a aproximadamente ±5 cm, frente a los ±8,5 cm de la talla diana sola. Es válido aproximadamente entre los 4 y los 17 años y no requiere radiografía de edad ósea.

La pestaña «Khamis-Roche» de la calculadora de arriba pide la edad, la altura y el peso actuales del hijo, además de la altura de la madre y del padre, y combina las señales de las dos vías de predicción (la trayectoria de crecimiento del hijo y el potencial genético parental) con un ajuste por peso-para-altura. También está disponible en la pestaña «Comparar» en cuanto rellenas el campo de peso.

Comparación de precisión entre métodos

No todos los métodos de predicción de altura tienen el mismo margen de error. Esta tabla resume la precisión aproximada (rango de confianza, ≈95%) de cada método que ofrece esta calculadora:

Margen de error aproximado por método de predicción de altura
MétodoDatos que usaMargen de error
Regla de los 2 años (× 2)Altura a los 2 años (18 meses en niñas)≈ ±7,5 cm o más
Talla diana (Tanner-Whitehouse)Altura de la madre y del padre≈ ±8,5 cm
Proyección desde la altura actualEdad + altura actual (curva OMS/CDC)≈ ±7 cm
Khamis-RocheEdad + altura + peso actuales + altura de los padres≈ ±5 cm

Cifras de margen de error aproximadas y orientativas, basadas en los rangos de confianza (≈95%, 2 desviaciones estándar) citados habitualmente para cada método en la literatura de endocrinología pediátrica. Ningún método sustituye a una predicción de altura por edad ósea realizada por un especialista.

¿Qué factores afectan a la altura de un hijo? (genética + entorno)

Respuesta rápidaLa estatura adulta es aproximadamente 70–80% genética; el 20–30% restante está determinado por el entorno. Los factores ambientales más influyentes son una nutrición equilibrada (proteína, calcio, vitamina D), un sueño suficiente y de calidad (la hormona del crecimiento se libera durante el sueño profundo), la actividad física, y la ausencia de enfermedades crónicas. La pubertad precoz/tardía y los problemas hormonales también afectan a la altura final.

Ejemplo: altura del hijo según la altura de los padres (talla diana)

Estatura adulta prevista para distintas parejas de altura madre/padre. Usa la calculadora de arriba para tus cifras exactas y el rango diana.

Predicción de talla diana (niño: (M+P+13cm)/2 · niña: (M+P-13cm)/2)
MadrePadreNiñoNiña
155 cm170 cm169 cm156 cm
157 cm173 cm172 cm159 cm
163 cm175 cm175 cm163 cm
163 cm178 cm177 cm163 cm
165 cm180 cm179 cm166 cm
168 cm183 cm182 cm168 cm
170 cm185 cm184 cm171 cm

Cálculos populares

Tablas de referencia y datos de crecimiento

Referencias de crecimiento citables y perennes: altura media por edad (mediana OMS/CDC), tasa de crecimiento anual típica, y contexto de percentil de altura adulta — expresado en centímetros.

Altura media (mediana, percentil 50) por edad
EdadNiñosNiñas

Fuente: referencias de crecimiento de la OMS / CDC (mediana), convertidas a centímetros. Los valores son aproximados y pueden variar unos centímetros según la población; los estándares de crecimiento no cambian de un año a otro (perennes).

Ganancia de altura anual típica por rango de edad
Rango de edadGanancia anual
Nacimiento–1 año~25 cm
1–2 años~12 cm
2–4 años~8 cm
4 años–pubertad~5–6 cm
Estirón puberal~8–12 cm / año
Después de la pubertad≈ 0 (el crecimiento se detiene)

Los estirones de crecimiento suelen alcanzar su máximo hacia los 10–12 años en niñas y los 12–14 en niños. El crecimiento suele estar completo entre los 15–16 años en niñas y los 17–18 en niños.

Contexto de percentil de altura adulta (aproximado, adultos)
PercentilHombreMujer
Percentil 3 (bajo)163 cm150 cm
Percentil 15170 cm157 cm
Percentil 50 (media)175 cm162 cm
Percentil 85183 cm168 cm
Percentil 97 (alto)188 cm173 cm

Cifras aproximadas (asumiendo una distribución normal en torno a la media). Consulta dónde se sitúa tu altura prevista en esta tabla para interpretar el contexto «bajo / medio / alto».

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Glosario de términos de altura y crecimiento

Definiciones breves de los términos clave usados en la predicción de altura infantil.

Talla diana (talla media parental)La altura prevista calculada a partir de la altura de la madre y del padre, ajustada por sexo; un indicador del potencial genético de altura.
Rango de talla dianaEl rango que un hijo probablemente alcanzará, hallado sumando/restando unos 8,5 cm a la predicción de talla diana.
Potencial genéticoLos límites de altura que permite la genética familiar de un hijo. Representa aproximadamente el 70–80% de la estatura adulta.
PercentilEl rango de altura de un hijo (o adulto) entre sus iguales. El percentil 50 es la media; el 3 es el umbral de «bajo».
Edad óseaLa madurez esquelética determinada por una radiografía de mano/muñeca. Una medida más precisa que la edad cronológica para predecir la altura.
Estirón de crecimientoEl periodo de ganancia rápida de altura durante la pubertad (unos 8–12 cm al año).
Curva de crecimiento OMS/CDCGráficos de referencia internacionales que muestran la distribución de la altura y el peso de los niños por edad.
Tanner-WhitehouseEl trabajo de referencia de 1962 que definió el método de talla diana y las etapas estándar de crecimiento, todavía usado hoy.
Método Khamis-RocheMétodo de predicción de 1994 que combina la edad, la altura y el peso actuales del hijo con la talla media de los padres; margen de error más ajustado (≈±5 cm) que la talla diana sola.

Guías en profundidad

Respuestas detalladas a las preguntas que más hacen los padres sobre la altura de su hijo.

¿Mi hijo es bajo para su edad? ¿Cuándo debo consultar a un médico?

La altura de un hijo debe evaluarse si se sitúa por debajo del percentil 3 respecto a sus iguales, o si su tasa de crecimiento se ha ralentizado claramente (cayendo entre bandas de percentil en una gráfica de crecimiento). Una tendencia a lo largo del tiempo importa más que cualquier medición aislada.

Si un hijo está muy por debajo del rango diana calculado a partir de la altura de los padres, crece menos de unos 4 cm al año, o es notablemente más bajo que sus iguales, merece la pena consultar a un endocrinólogo pediátrico. Un especialista puede investigar la causa con una radiografía de edad ósea y otras pruebas relevantes.

¿Cómo afecta la pubertad precoz o tardía a la altura final?

La pubertad precoz adelanta el estirón de crecimiento; un hijo puede parecer alto respecto a sus iguales durante un tiempo, pero como las placas de crecimiento pueden cerrarse antes, la altura final puede acabar siendo menor de lo esperado. En la pubertad tardía, un hijo puede permanecer más bajo durante un periodo, pero como el crecimiento continúa más tiempo, suele alcanzar su altura diana.

Por eso las predicciones basadas en la edad cronológica pueden verse alteradas por el momento de la pubertad. La edad ósea es la medida más fiable para reducir esta incertidumbre. Si te preocupa el momento de la pubertad, es importante una evaluación por un especialista.

¿Cuánto afectan la nutrición, el sueño y el ejercicio a la altura?

Aunque la altura es 70–80% genética, el 20–30% restante es ambiental y manejable. Una dieta equilibrada con suficiente proteína, calcio y vitamina D favorece el desarrollo óseo y muscular. El sueño es fundamental: la mayor parte de la hormona del crecimiento se libera durante el sueño profundo, así que un sueño constante y suficiente importa.

La actividad física regular (especialmente deportes de salto/suspensión) favorece la salud ósea y la postura. Tratar las enfermedades crónicas y evitar el humo de tabaco ajeno también favorecen un crecimiento saludable. Estos factores ayudan a un hijo a alcanzar el extremo superior de su potencial genético, pero no pueden llevar la altura mucho más allá de ese límite.

Preguntas frecuentes

¿Cuánto va a medir mi hijo de adulto?
La estatura adulta prevista de tu hijo se estima a partir de la altura de los padres usando el método de talla diana: niño = (altura de la madre + altura del padre + 13 cm) ÷ 2, niña = (altura de la madre + altura del padre − 13 cm) ÷ 2. El resultado se interpreta con un rango de ±8,5 cm. Por ejemplo, si la madre mide 163 cm y el padre 178 cm, la altura prevista de un niño es de unos 177 cm (aproximadamente 169–186 cm). Usa la calculadora de arriba para tus cifras exactas.
¿Cómo se calcula la altura de un hijo a partir de la altura de los padres?
Suma la altura de la madre y del padre. Para un niño, añade unos 13 cm a esa suma y divide entre 2; para una niña, resta unos 13 cm de la suma y divide entre 2. Este es el método de talla diana (talla media parental) y da el potencial genético de altura del hijo. Después se aplica un rango diana de ±8,5 cm para mayor precisión.
¿Qué es el método de talla diana?
El método de talla diana (talla media parental) es un método de predicción de altura descrito por Tanner y Whitehouse en 1962 y considerado el estándar de referencia en endocrinología pediátrica. Aplica un ajuste específico por sexo a la media de la altura de la madre y del padre para calcular el potencial genético de altura del hijo. El rango de confianza es de ±8,5 cm (≈95% de confianza).
¿Cómo se predice la estatura adulta de una niña?
La estatura adulta prevista de una niña se halla con (altura de la madre + altura del padre − 13 cm) ÷ 2. Por ejemplo, si la madre mide 163 cm y el padre 178 cm, la predicción es de unos 163 cm (aproximadamente 155–172 cm). Como la pubertad suele empezar antes en las niñas, el crecimiento suele estar prácticamente completo entre los 15–16 años.
¿Es precisa la regla de duplicar la altura a los 2 años?
Esta es una regla práctica: la altura de un hijo a los 2 años (24 meses en niños, a menudo 18 meses en niñas), multiplicada aproximadamente por 2, se aproxima a la altura adulta. Da una estimación fácil pero el margen de error es amplio (±7,5 cm o más). El método de talla diana basado en la altura de los padres suele ser más fiable; lo mejor es ponderar varios métodos juntos.
¿Qué factores afectan a la altura de un hijo?
La estatura adulta es aproximadamente 70–80% genética. El resto lo determina el entorno: una nutrición equilibrada (proteína, calcio, vitamina D), un sueño de calidad y suficiente (la hormona del crecimiento se libera durante el sueño profundo), actividad física regular, y la ausencia de enfermedades crónicas. La pubertad precoz/tardía y las alteraciones hormonales también afectan a la altura final.
¿Cómo se predice la altura? ¿Qué método es más preciso?
Hay cuatro métodos prácticos: (1) el método de talla diana basado en la altura de los padres (≈±8,5 cm); (2) una proyección desde la altura actual que compara la edad y altura de un hijo con una curva de crecimiento (≈±7 cm); (3) la regla de multiplicar por 2 la altura a los 2 años (≈±7,5 cm o más); (4) el método Khamis-Roche, que combina la edad, la altura y el peso actuales del hijo con la altura de los padres — normalmente el más preciso de los cuatro (≈±5 cm). Para la mejor estimación, pondera varios juntos (la pestaña «Comparar» hace esto). El método clínicamente más preciso sigue siendo una predicción basada en la edad ósea, que requiere una evaluación médica.
¿Qué es el método Khamis-Roche y es más preciso que la talla diana?
El método Khamis-Roche (1994) predice la estatura adulta a partir de la edad, la altura y el peso actuales del hijo, junto con la talla media de los padres. Al incorporar el peso —una señal indirecta del ritmo de maduración puberal— además de la altura de los padres, suele ser más preciso que la talla diana sola: un margen de error de aproximadamente ±5 cm frente a los ±8,5 cm de la talla diana. Es válido aproximadamente entre los 4 y los 17 años y no requiere radiografía de edad ósea. Usa la pestaña «Khamis-Roche» de la calculadora de arriba para probarlo.
¿Cuán precisas son las predicciones de altura? ¿De dónde vienen los datos?
Ninguna predicción de altura es exacta; las predicciones muestran el potencial genético. El rango de confianza de la talla diana es ±8,5 cm. Esta herramienta usa la fórmula de talla diana de Tanner-Whitehouse y las referencias de crecimiento de la OMS/CDC; estos estándares son perennes (no cambian de un año a otro). Para dudas médicas, consulta a un endocrinólogo pediátrico. Última actualización: 27 de julio de 2026.
¿Cuál es la diferencia entre el método de talla diana y una proyección desde la altura actual?
El método de talla diana usa solo la altura de los padres y funciona desde el nacimiento en adelante. La proyección desde la altura actual compara la edad y altura actuales de un hijo con una curva de crecimiento media, escalando la proporción a la media adulta — más útil a partir de aproximadamente los 4 años y antes de la pubertad. Usar ambos métodos juntos (la pestaña «Comparar») da una imagen más completa que cualquiera de los dos por separado.

Metodología y fuentes

La Calculadora de altura del hijo de ToolPico es una herramienta gratuita e independiente. El motor de cálculo implementa directamente cuatro métodos científicos/prácticos: la fórmula de talla diana (Tanner-Whitehouse, 1962) — niño (madre+padre+13cm)/2, niña (madre+padre−13cm)/2, con un rango diana de ±8,5 cm; una proyección proporcional desde la altura actual — la proporción del hijo respecto a la altura mediana para su edad se escala a la mediana adulta usando la curva de referencia OMS/CDC; la regla de multiplicar por 2 la altura a los 2 años; y el método Khamis-Roche (1994), que combina la edad, la altura y el peso actuales del hijo con la talla media de los padres mediante una combinación ponderada de la proyección por altura actual y la talla diana, ajustada por peso-para-altura, con un margen de error aproximado de ±5 cm. El contexto de percentil adulto se calcula a partir de una distribución normal (media ± desviación estándar). Todas las cifras de altura se introducen y muestran en centímetros por defecto.

Fuentes: Tanner JM, Whitehouse RH (1962) método de talla diana · Khamis HJ, Roche AF (1994) «Predicting adult stature without using skeletal age», Pediatrics · Estándares de crecimiento infantil de la Organización Mundial de la Salud (OMS) · Datos de referencia de crecimiento de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) de EE. UU. Todos los cálculos se ejecutan en el navegador (del lado del cliente); no se envía ningún dato a un servidor. Última actualización: 27 de julio de 2026. Los resultados son solo informativos y no constituyen consejo médico.

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