Eine vollständige Anleitung — mit der Naegele-Regel und den zugrunde liegenden Formeln — zur Schätzung deines Geburtstermins, zur Ermittlung deiner Schwangerschaftswoche und zum Verständnis deines Trimesters.
Ein Geburtsterminrechner schätzt deinen voraussichtlichen Entbindungstermin (ET) und dein aktuelles Gestationsalter anhand eines bekannten Bezugsdatums. Eine Schwangerschaft wird üblicherweise ab dem ersten Tag deiner letzten Periode (LMP) gezählt, nicht ab dem tatsächlichen Zeugungstag — hauptsächlich, weil die meisten Menschen das Datum ihrer letzten Periode kennen, nicht aber den genauen Tag der Empfängnis. Deshalb giltst du im Kalender bereits am Tag der Zeugung als „2 Wochen schwanger”. Der Rechner oben deckt vier gängige Datierungsmethoden ab — LMP, Zeugungsdatum, Ultraschall und IVF-Embryotransfer — mit sofortiger Berechnung und Erklärung.
Wie wird mein Geburtstermin berechnet?
KurzantwortDie gebräuchlichste Methode ist die Naegele-Regel: Addiere 280 Tage (40 Wochen) zum ersten Tag deiner letzten Periode. Das entspricht rechnerisch dem Abziehen von 3 Monaten und Hinzuzählen von 7 Tagen. Ist dein durchschnittlicher Zyklus länger oder kürzer als 28 Tage, verschiebt sich die Schätzung um die entsprechende Anzahl an Tagen.
- Formel: Geburtstermin = LMP + 280 Tage (angepasst an die Zykluslänge)
- Auf Basis der Zeugung: Geburtstermin = Zeugungsdatum + 266 Tage
- Auf Basis des Ultraschalls: Rechnet aus dem beim Ultraschall gemessenen Gestationsalter ein LMP-äquivalentes Datum zurück und wendet dann dieselbe +280-Tage-Regel an
In welcher Schwangerschaftswoche bin ich?
KurzantwortDein Gestationsalter ist die Anzahl der Tage seit dem ersten Tag deiner LMP, geteilt durch 7. Sind 84 Tage vergangen, bist du in SSW 12 + 0 Tage. Gib deine Daten oben im Tab „Letzte Periode (LMP)” ein, um deine genaue Woche und den Tag zu sehen.
Das ist dieselbe Angabe, die deine Ärztin, dein Arzt oder deine Hebamme bei jeder Vorsorgeuntersuchung verwendet. Sie ist auch die Grundlage für die Terminierung der routinemäßigen Screenings, da die meisten Vorsorgeuntersuchungen innerhalb eines bestimmten Wochenfensters empfohlen werden (siehe die Referenztabellen unten).
Wie wird der Geburtstermin nach einer IVF berechnet?
KurzantwortNach einer IVF wird der Geburtstermin ab dem Embryotransfer-Datum berechnet. Ein Tag-3-Transfer (Furchungsstadium) ergibt einen geschätzten Geburtstermin von Transfer + 263 Tage; ein Tag-5-Transfer (Blastozyste) ergibt Transfer + 261 Tage. Der Unterschied von 2 Tagen spiegelt das Alter des Embryos zum Zeitpunkt des Transfers wider.
Was ist der Unterschied zwischen Gestationsalter und fötalem Alter?
KurzantwortDas Gestationsalter wird ab deiner letzten Periode gezählt; das fötale (Konzeptions-)Alter wird ab dem geschätzten Zeugungsdatum gezählt, rund 2 Wochen später. Bei „12 Schwangerschaftswochen” (Gestationsalter) liegt das tatsächliche Entwicklungsalter deines Babys also eher bei 10 Wochen — das Baby ist immer etwa 2 Wochen „jünger” als die angegebene Schwangerschaftswoche.
Was umfassen die drei Trimester?
KurzantwortDie Schwangerschaft wird in drei etwa gleich lange Trimester unterteilt: erstes Trimester (SSW 1–13), zweites Trimester (SSW 14–27) und drittes Trimester (SSW 28–40). Jedes Trimester geht mit eigenen Meilensteinen und einem eigenen Satz empfohlener Vorsorgeuntersuchungen einher.